Grožnja iz morja: nova študija razkriva zaskrbljujočo nevarnost morske hrane

Glede na novo študijo lahko pogosto uživanje morske hrane poveča vašo možnost izpostavljenosti nevarnim kemikalijam. Ribe, ki vsebujejo veliko živega srebra, uživajte manj pogosto. Raziskovalci in strokovnjaki se strinjajo, da … · Aktivni.si · 7h

dieta morska hrana ribe živo srebro zdrava prehrana objavi tvitaj

Raje se jim izogibajte: te 3 priljubljene pijače veljajo za zdrave, v resnici pa povzročajo povečanje telesne teže in vnetja

V iskanju bolj zdravih alternativ pri določeni hrani in pijači, se lahko hitro znajdemo v začaranem krogu, saj nekatere bolj zdrave različice, še niso nujno tudi zares boljša izbira. Med … · Aktivni.si · 13h

sladkor nezdrave pijače beljakovinski napitki dietne pijače sadni sokovi objavi tvitaj

To so štiri začimbe, ki so dobre za preprečevanje demence in Alzheimerjeve bolezni

Menimo, da večino že imate v svoji kuhinji. · Slovenske novice · 1d

začimbe zdravje antioksidanti kurkuma cimet zdravje možganov zdrava prehrana objavi tvitaj

Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za ženske starejše od 50 let: Podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Ko se starate, je pomembno, da najdete način prehranjevanja, ki vam je všeč in vam lahko pomaga ostati zdrav. Toda zaradi dolgega seznama diet, ki je trenutno na voljo, je … · Elle · 1d

zdravje sredozemska dieta dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana objavi tvitaj

To je najslabša pijača, ki jo lahko popijete pred spanjem (ni kava ali čaj)

Znano je, da pred spanjem ni priporočljivo piti kave ali pravega čaja, a obstaja pijača, ki še bolj spodbuja nespečnost. Zagotovo ste že slišali, da kofein neugodno vpliva na spanec, … · Aktivni.si · 14h

• Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj) · Metropolitan.si · 1d

nespečnost raziskava mleko spanec objavi tvitaj

2 novici

7 načinov, kako lahko okrepite imunski sistem in zmanjšate tveganje za bolezni

Imunski sistem je ključni obrambni mehanizem telesa, ki nas varuje pred različnimi boleznimi in okužbami. Z zdravim in močnim imunskim sistemom smo bolj odporni na številne bolezni, vključno z virusnimi … · Vizita.si · 20h

• Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju) · Aktivni.si · 1d

imunski sistem pri otrocih zdravje otrok imunski sistem zaščita otrok otroci objavi tvitaj

2 novici

Ste si danes že izmerili krvni tlak?

Krvni tlak je ključen kazalnik zdravja srca in ožilja, če je povišan, pa je pomemben dejavnik tveganja za številne srčno-žilne bolezni, vključno s srčnim infarktom, možgansko kapjo in ledvičnimi težavami. … · Vizita.si · 1d

krvni tlak visok krvni tlak pregledovanje krvnega tlaka objavi tvitaj